LA NATACION COMO TERAPIA DE RELAJACION

La natación como terapia esta muy bien. Ya que con cada patada y cada brazada se desarrollan todos los músculos de nuestro cuerpo. Vas relajando el cuerpo: piernas, brazos, cuello, etc.

Con un movimiento rítmico te dejas fluir sobre los filetes líquidos que se forman al

nadar, estos nos siguen conforme  vamos desplazando agua en nuestro movimiento

por la piscina.
Nadar ayuda a relajarte y es una buena manera de pasar el tiempo y de olvidarte de las preocupaciones del día a día.

LA FABRICA DE BOINAS DE BALMASEDA

El pasado dia 3 de octubre estuvimos  en la fabrica de boinas de Balmaseda. Nos han enseñado como funciona todo el proceso  de fabricación de las boinas, en el que se utilizan diferentes hilos.Las maquinas eran de  hierro. muy bonitas y la mayor parte fabricadas en inglaterra.Estuvo funcionando cien años hasta que cerro definitivamente en 1994.

Fueron muy amables con nosotros los que trabajan allí. Vimos la casa donde vivieron los dueños ,es grande ,bonita. 

Después fuimos a comer bocatas en el mismo recinto de la fabrica.Es un lugar muy tranquilo,también limpio,después caminamos unos kilómetros hasta el tren y de allí a bilbao.

Fue una experiencia muy buena,nos ha interesado a todos .

EL HUERTO DE SANFRAN

Todos los miércoles de julio y agosto por las mañanas, de 9:30 a 12:00, hemos estado colaborando un grupo del centro de Sortarazi con las tareas del huerto de San Francisco.

Hemos aprendido y descubierto algunas cosas, como por ejemplo: plantar cebollines, lechugas, zanahorias, acelgas y otras verduras. Además hemos ayudado a limpiar el huerto y aprendido como cuidarlo y mantenerlo. Mientras algunos compañeros plantaban, otros regaban y otros cosechaban  las verduras que ya estaban maduras.

 En esta actividad lo hemos pasado muy bien ya que cada miércoles aprendíamos algo nuevo. Además al final de mes los organizadores del huerto no daban como regalo algunas verduras  para repartirlas dentro del grupo de Sortarazi. ¡Qué buenas!

Mi paso por Sortarazi

Soy Lorenzo Jimenez.

Hace unos días que me he apuntado a la EPA. Me va muy bien, me gusta y estoy contento. No dejo ni un solo día de ir a clase y sé que voy a estudiar mucho en este colegio.

Entro a las nueve y y salgo a las once, esas dos horas estoy estudiando. Espero aprobar todos los exámenes porque me esfuerzo por conseguirlo.

Además, llevo unos meses viniendo a Sortarazi y me siento a gusto con los educadores y compañeros. Puedo hacer actividades de distintas clases que me hace pasar buenos ratos, por ejemplo trabajos con cuero y clases de ordenador.

PENSAR

Quería contaros una pequeña historia, que, además de cierta es intemporal.

En cierta ocasión discutían el Fuego y el Agua sobre  su importancia, y, como no se ponían de acuerdo, pusieron de árbitro al Honor.

El Fuego dijo, cuando me queráis buscar mirad el humo y allí me encontrareis.

El Agua dijo, cuando me queráis buscar mirad donde haya verdor, y, allí me encontrareis.

El Honor arbitrando dijo: Vale sois fáciles de encontrar; pero, tened cuidado conmigo, porque si me perdéis, jamás me encontrareis.

SERGIO





PARRILLADA EN DIMA (8 DE AGOSTO)

 PARRILLADA EN DIMA (8 DE AGOSTO DE 2014)

 

Vinimos como todas las mañanas y como siempre a la misma hora al centro sortarazi a las 9:00,cogimos a las 9:45 el autobús dirección Dima.En un dia soleado pero agradable, vamos… que no quemaba el sol, según llegamos jugamos un rato al futbol y disfrutamos del paisaje. Una hora más tarde llegaron los compañeros de Lamiako, antes de que llegaran cogimos unas ramas para así con el carbón y las pastillas hacer fuego para la parrillada, mientras, otro grupo, se encargaba de preparar la ensalada, las brochetas, costilla, salchichas y chorizo(hay que ponerle al compañero Carmelo un diez porque se trabajo la parrillada el solo y con muy buen resultado)…para algunos resulto un poco escasa la cantidad de ”costilla” pero tuvimos una agradable comida en la que todos  quedamos satisfechos.

Comimos  y después de una charla para reposar la comida, recogimos la basura, para dejar todo como lo encontramos, o sea, limpio. Después parte del grupo se fue  a pasear y otros nos quedamos jugando con la pelota echando un partidillo, hasta que sobre las 15:00 cogimos el autobús de vuelta y cada mochuelo a su olivo. En general un buen y agradable día.
FDO: GARIKOITZ E IBAN

DIA DE TABLAS

El dia 13 de agosto , fuimos a ver al  Museo Marítimo en el que había una

exposición  de algunas tablas de surf  tuneadas por artistas famosos , había

una de Chillada  pintando  S. Sebastián y  La Concha. Otra de colorines,

bueno, varias......

Breve pero intensas las tablas  de  surf   pintadas . Fuera llovía.
FDO: IGNACIO