La natación como terapia esta muy bien. Ya
que con cada patada y cada brazada se desarrollan todos los músculos de nuestro
cuerpo. Vas relajando el cuerpo: piernas, brazos, cuello, etc.
Con un movimiento rítmico te dejas fluir sobre
los filetes líquidos que se forman al
nadar,
estos nos siguen conforme vamos
desplazando agua en nuestro movimiento
por la
piscina.
Nadar ayuda a relajarte y es una buena manera de pasar el tiempo y de olvidarte de las preocupaciones del día a día.
Nadar ayuda a relajarte y es una buena manera de pasar el tiempo y de olvidarte de las preocupaciones del día a día.
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